Saúde Mental e Aquilombamento: Diálogos entre a Psicologia Africana e a Psicologia Corporal / Mental Health and Aquilombamento: Dialogues between African Psychology and Body Psychology

Resumo

Esse artigo tem como objetivo apresentar o relato de experiência do Grupo Umoja, grupo terapêutico voltado para pessoas negras de organizações comunitárias, que teve como objetivo proporcionar espaços de cuidados em saúde mental que contribuíssem com os processos de libertação, união e cura do povo preto. O Grupo aconteceu na modalidade online, com participantes entre 20 e 75 anos, tendo como base a visão de ser humano partilhada pela psicologia africana, que envolve conceitos de respiração e energia vital, integrada com o grounding proposto pela Análise Bioenergética, fundamental na reconexão do sujeito consigo mesmo e sua história. O desenvolvimento do grupo baseou-se em atividades de respiração, práticas corporais e auto expressão através da oralidade. Esse artigo, por fim, apresenta construção de aquilombamento desenvolvido através dos cuidados em saúde mental do povo preto, que buscaram incentivar processos de cura e liberdade.